Savez-vous que selon l'ayurvéda, tous les éléments qui composent l'Univers, composent aussi nos Êtres?
L'air, l'éther, l'eau, le feu et la terre font ainsi parti de nos corps, et se meuvent en permanence à l'intérieur de nous sous la forme de trois forces vitales appelées "Doshas".
Ces trois Doshas ont pour nom VATA (Ether + Air), PITTA (Eau + Feu) et KAPHA (Terre + Eau).
Chacune de ces énergies sont présentes en chacun de nous, avec des proportions différentes selon votre constitution doshique appelée "Prakruti", celle-ci vous est attribuée à la naissance dans un parfait équilibre.
Ce parfait équilibre évolue ensuite en permanence, en fonction de notre âge, de notre nutrition, de nos routines de vie et des saisons.
Déterminer sa Prakruti, c'est faire la connaissance avec "Soi". En effet, la dominance d'un Dosha vous attribut certaines caractéristiques physiques, psychologiques, physiologiques, émotionnelles. Les connaître permet non seulement de mieux se comprendre, mais aussi d'adapter sa façon de vivre pour maintenir cet équilibre précieux nécessaire à notre "mieux-être".

La consultation holistique basée sur les principes de l'ayurvéda a été pensée pour nous permettre d'apporter un accompagnement personnalisé, afin de répondre aux besoins spécifiques de chaque individu en tenant compte de sa constitution.

Comment se déroule celle-ci ?
Lors d'un premier échange, nous prenons connaissance de vos habitudes, de vos routines de vie et vous faisons répondre à un questionnaire afin de déterminer votre constitution doshique.
Nous prenons ensuite le temps d'étudier vos besoins en fonction du résultat de celui-ci, mais aussi en fonction des informations communiquées lors de notre première rencontre.
Lors d'un deuxième échange "bilan" , nous vous communiquons les résultats en détail de votre constitution (caractéristique physiques, psychologiques, physiologiques) et apportons des réponses concrètes aux possibles déséquilibres, à travers un accompagnement alliant nos différentes pratiques.
Ensemble, nous découvrirons votre personne et mettrons tout en œuvre afin de vous accompagner sur le chemin de votre mieux-être.
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